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Niveaux Intermédiaires I et II

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INTERMÉDIAIRE I
7 - 8 ans

Initiation aux techniques du dos élémentaire et amé- lioration des techniques de nage vues précédemment .  

  • Battement simultané
  • Dos crawlé 2 X 20 m
  • Crawl l 2 X 20 m
  • Dos élémentaire
  • Godille sur le dos 10 m
  • Maintien à la surface de l’eau 1 m. 30 sec.
  • Plongeon 

INTERMÉDIAIRE II
7 - 8 ans

Poursuite et perfectionnemt des apprentissages déjà acquis lors des cours précédents. 

  • Battement simultané
  • Dos crawlé 2 X 20 m
  • Crawl 2 X 20 m
  • Dos élémentaire
  • Godille sur le dos 10 m
  • Maintien à la surface de l’eau 1 mi. 30 sec.
  • Plongeon
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