Activités sociales, sports, loisirs et culture
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FÉDÉRATION DE L’ÂGE D’OR DU QUÉBEC (FADOQ) CLUB LES BELLES MONTAGNES
Nature du service
Club réunissant des personnes âgées de 50 ans et plus, travaillant des dossiers en collaboration avec d’autres groupes ou associations, pour la défense des droits des aînés. Des activités sociales et communautaires permettent d’éviter l’isolement, de créer des liens, de favoriser des échanges et de fraterniser.
Programme d’activités variées
- Baseball poche les lundis et jeudis
- Après-midi de cartes tous les mercredis
- Soirée de danse une fois par mois
- Séances d'information disponibles sur les services aux aînés
Conditions : Avoir 50 ans et plus et devenir membre.
Coût : Gratuit
Coordonnées :
Fadoq de Baie-Saint-Paul
Club Les Belles Montagnes
3, rue Clarence-Gagnon, bureau 8
Baie-Saint-Paul Qc G3Z 1K5
Tél. : (418) 240-3636Fadoq de la région de Québec-Chaudière-Appalaches
1098, route de l’Église, C.P. 8832, Succ. Sainte-Foy
Québec Qc G1V 3V9
Tél. : (418) 650-3552 ou sans frais 1 (800) 828-3344
Téléco. (418) 650-1659
www.fadoq-quebec.qc.caSecrétariat provincial Fadoq
4545, avenue Pierre-De Coubertin, C.P. 1000, Succ. M
Montréal Qc H1V 3R2
Tél. : (514) 252-3017
Téléco. : (514) 252-3154
info@fadoq.ca
www.fadoq.ca -
CHOEUR « ÉCHO DES MONTAGNES »
Nature du service
Choeur de chant pour toute personne qui aime chanter. Spectacle de Noël et concert annuel de fin de saison.
Coût : Gratuit
Coordonnées :
Choeur Écho des Montagnes
Présidente : Bibianne Tremblay77, rue LeclercBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 2L1 , Canada(418) 435-5622bibianne13@hotmail.com -
VISITE D’AMITIÉ
Nature du service
Visites de la part d’un bénévole au lieu de résidence de l’aîné qui est seul et qui désire recevoir des visiteurs.
Conditions : S’inscrire au centre communautaire Pro-Santé.
Coordonnées :
Centre communautaire Pro-Santé
3, rue Clarence-GagnonBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1K5 , Canada(418) 435-2129prosante@charlevoix.net -
JOURNÉE DES GRANDS-PARENTS
Nature du service
La Journée des grands-parents se fête le premier dimanche de septembre suivant la fête du Travail. Des activités sont organisées dans la région de Charlevoix à cette occasion.
Coût : Gratuit
Coordonnées :
Fadoq de Baie-Saint-Paul
Club Les Belles Montagnes
Président : Camil Simard3, rue Clarence-Gagnon, C.P. 8Baie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1K5 , Canada(418) 240-3636camsim2009@hotmail.fr -
LE CLUB DU JEUDI
Nature du service
Journée d’animation avec repas chaud pour les personnes qui veulent se divertir et créer des liens avec d’autres personnes.
Conditions :
Être âgé de 60 ans et plus et être inscrit au centre communautaire Pro-Santé.
Horaire : Tous les jeudis de septembre à mai.
Coût : Sur information
Coordonnées :
Centre communautaire Pro-Santé
3, rue Clarence-GagnonBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1K5 , Canada418 435-2129prosante@charlevoix.net -
PROGRAMME DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
Nature du service
Programme d’activités physiques intérieures et extérieures. Groupes adaptés pour les 50 ans et + et les 70 ans et +. S’adresse aux personnes désireuses d’améliorer et de maintenir leur forme physique. Exercices favorisant le cardiovasculaire, la musculation, la respiration et la flexibilité.
Conditions : S’inscrire au centre communautaire Pro-Santé.
Coût : Sur information
Coordonnées :
Centre communautaire Pro-Santé
3-1, rue Clarence-GagnonBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1K5 , Canada(418) 435-2129prosante@charlevoix.net -
REPAS DE L’AMITIÉ
Nature du service
Offrir une occasion de rencontre dans une ambiance chaleureuse favorisant le partage autour d’un bon repas. Renseigner et divertir les participants sur différents thèmes par des conférences d’une vingtaine de minutes ou avec des artistes invités.
Horaire : Sur information
Coût : Sur information
Coordonnées :
Centre communautaire Pro-Santé
3, rue Clarence-GagnonBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1K5 , Canada(418) 435-2129prosante@charlevoix.net -
STATIONS D’EXERCICE EXTÉRIEURES
Nature du service
Possibilité de service d’entraîneur pour se familiariser avec les stations d’exercice. Les stations sont situées dans l’Espace intergénérationnel, le long de la rivière du Bras, près du centre éducatif Saint-Aubin.
Coût : Gratuit
Coordonnées :
Information et rendez-vous auprès de Lyne Blais
(418) 435-5193lyneblais@derytele.com -
STRETCHING
Nature du service
Diminuer la raideur au niveau des articulations, tonifier les régions musculaires qui aident à supporter les parties du corps plus fragiles et les muscles stabilisateurs.
Conditions : Personnes aînées qui peuvent s’exercer au sol sur un tapis et qui veulent libérer des tensions.
Horaire : Sur information
Coût : Sur information
Coordonnées :
Centre communautaire Pro-Santé
3, rue Clarence-GagnonBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1K5 , Canada(418) 435-2129prosante@charlevoix.net -
CENTRE DES FEMMES DE CHARLEVOIX
Nature du service
Milieu de vie qui intègre une foule d’activités pour toutes les femmes de notre territoire. Vous pouvez vous présenter sans raison particulière, pour sortir de l’isolement. Soupers, déjeuners, après-midi d’échanges, cours sur la ménopause, etc.
Conditions : Être une femme.
Coût : Gratuit
Coordonnées :
Centre des femmes de Charlevoix
595, rue Georges-Édouard-TremblayBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1V5 , Canada(418) 435-5752 -
ATELIERS DE BRICOLAGE ALIFÉE
Nature du service
Atelier de bricolage ouvert à toutes, sans inscription ni rendez-vous. Cette activité s’adresse à toutes les femmes et leur permet de développer leur créativité grâce à la réalisation d’objets variés avec une animation souple.
Horaire : Le jeudi après-midi
Coût : Sur information
Coordonnées :
Centre des femmes de Charlevoix
595, rue Georges-Édouard-TremblayBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1V5 , Canada(418) 435-5752 -
FORMATION ALPHA CHARLEVOIX
Nature du service
Formations diverses notamment : apprentissage de la lecture et de l’écriture, mise à niveau du français et des mathématiques, initiation à Internet, traitement de texte et courriel, alimentation, service à la clientèle et anglais de base. Aide ponctuelle pour remplir des formulaires; laboratoire Internet gratuit.
Conditions : Les services sont offerts aux hommes et aux femmes de tous les âges.
Coût : Gratuit
Coordonnées :
Service de formation en alphabétisation de Charlevoix (FAC)
595, rue Georges-Édouard-TremblayBaie-Saint-Paul, Québec, G3Z 1V5 , Canada(418) 435-5082alpha@cdfdc.org -
UNIVERSITÉ DU TROISIÈME ÂGE (UTA)
Nature du service
L’Université de Sherbrooke permet aux personnes aînées de poursuivre des études dans divers domaines. Pour ce faire, elle dispose «d’antennes universitaires» qui sont réparties dans 10 régions du Québec, dont Charlevoix. Les cours sont offerts à Baie-Saint-Paul.
Conditions : Toute personne qui désire s’inscrire aux activités peut, à son choix, se présenter aux séances d’information et d’inscription ou remplir le formulaire d’admission ou d’inscription et le poster.
Coût : Sur information
Coordonnées :
UTA / Charlevoix
Groupe d’action des 50 ans et + de Charlevoix418-435-5327
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