La durée des cours de natation pour adulte est de 45 minutes sur une période de 12 semaines. Ceux-ci sont offerts à la session automne et à la session hiver de chaque année. Ces cours s’adressent aux personnes de 16 ans et plus qui veulent améliorer leur aisance dans l’eau ou d’approfondir les différentes techniques de nage. 
Cours de natation pour adulte – niveau 1
Ce cours développera votre autonomie et votre aisance en partie profonde par des exercices d'initiation. Vous apprendrez les techniques de nage du crawl et du dos crawlé ainsi que le contrôle de la respiration et le transfert de poids. Le cours se déroule en partie peu profonde et en partie profonde. Durée 45 minutes. Ce cours s'adresse aux adultes ayant des habiletés de base en natation. Le nageur doit pouvoir flotter et se redresser, se déplacer avec un battement de jambes sur le ventre et sur le dos.
Cours de natation pour adulte – niveau 2
Ce cours approfondit les habilités et les techniques de nage du crawl et du dos crawlé de niveau intermédiaire. Initiation au dos élémentaire et à la brasse. L'endurance sera améliorée en pratiquant la nage sur place et en nageant un minimum de 80 mètres en continu. Les différents plongeons et les virages seront également abordés dans ce niveau. Durée 45 minutes. Ce cours s'adresse aux adultes ayant des habiletés moyennes en natation. Le nageur doit pouvoir flotter sur place 1 minute et nager le crawl et le dos crawlé 10 mètres de façon continue.
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